Sağlık

Pilav yerken pişman olmayın! İşte diyetisyen onaylı pirinç türü

Dengeli beslenmenin ipuçları arasında yer alan basmati pirinci, düşük glisemik indeksi ve hafif yapısıyla öne çıkıyor. Diyetisyen Emine Uluçay, basmati…

Devamını Oku »

Kanserli hastaların tatilde dikkat etmesi gereken 9 madde

Kanser vakalarının dünya genelinde giderek artmasıyla, halk arasında doğru bilinen yanlışlar da hızla artış gösteriyor.

Devamını Oku »

Uzmanlar kadınları uyardı: İçmeden önce bir kez daha düşünün

Hayatının bir döneminde her sekiz kadından birinin karşılaşabileceği meme kanseri, kadınlar için en korkutucu teşhislerden biri olmaya devam ediyor. Ancak…

Devamını Oku »

Rekabetçiliğin çocuklardaki tehlike sınırı nedir?

Rekabet, çocuklar için ne tamamen zararlı ne de sihirli bir anahtar. Asıl mesele, bu sürecin nasıl yönetildiği. İşte detaylar...

Devamını Oku »

Obezitenin Kadınlarda Yol Açtığı 8 Sağlık Sorunu

Obezite, vücutta yağ oranının anormal derecede artması ile ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunudur.

Devamını Oku »

Her üç yetişkinden biri uykusuzluk yaşıyor!

Son yılların yükselen trendi “İyi yaş alma” veya “Sağlıklı yaşlanma” konuları denilince akla sağlıklı beslenme ve egzersiz gelse de kaliteli…

Devamını Oku »

Sessiz tehlike: Kalbiniz hiç uyarı vermeden durabilir!

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Olcay Özveren, ani kalp ölümünün her yaşta meydana gelebileceğine dikkat çekti. Hiçbir belirti vermeyebilen bu duruma…

Devamını Oku »

Çocuğunuzun stresini görmezden gelmeyin!

Küçük yaşta yaşanan stres ve kaygı, zamanında fark edilip yönetilmediğinde uzun vadeli duygusal sorunlara dönüşebilir. Peki bunu nasıl fark edebiliriz?…

Devamını Oku »